Blazina se uporablja predvsem za jogo in pilates, saj je posebnost te blazine v tem, da nima vonja po plastiki in je s tem zelo primerna za sproščanje.

Avtor: Goswami Krijananda
To je sedaj najpopolnejša dostopna knjiga o postopkih, tehnikah in filozofiji krija joge.

Avtor: Sneža Vidovič
DVD vam bo omogočil samostojno domačo prakso joge. Ob strokovnem vodenju priznane učiteljice joge in meditacije, Sneže Vidovič, boste spoznali, zakaj je ena najbolj iskanih učiteljev joge.

Avtor: Rammurti S. Mishra
Prevod dela Rammurtija S. Mishre, priznanega doktorja medicine in filozofije, nudi prvovrsten uvid v razumevanje izvirne tradicije indijske joge in njene filozofsko-psihološke podlage v filozofiji samkhye.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Mednarodna avtorica svetovnih uspešnic o mudrah, vam v tem delu ponuja 67 vaj hatha joge z natančno prikazanim zaporedjem gibov za pravilno izpeljavo.

Avtor: Blaž Bertoncelj
Na tem dvd-ju vas učitelj joge Blaž Bertoncelj vodi v prilagojene prakse joge. Izbirate lahko med večimi meniji: uvod v jogo, joga zjutraj, joga zvečer, joga za zmanjšanje bolečin v hrbtenici in joga za sprostitev.

Avtor: Blaž Bertoncelj
V priročniku o jogi najdete veliko različnik tehnik, ki vas popeljejo od telesa in dihanja do zavedanja, obvladovanja in razumevanja samega sebe. Avtor izpostavlja pomen joge za izboljšanje zdravja in samozavedanja.

Avtor: Selvarajan Yesudian in Elisabeth Haich
Priročnik JOGA ZA ZDRAVJE bo prišel prav vsem, ki želijo spoznati temeljne zakonitosti zdravja in bolezni ter narediti nekaj zase, ozdraviti telo in okrepiti duha.

Avtor: Darija Čamernik
Knjiga Joga zame je zasnovana kot sestavljanka: vsakdo si lahko sestavi svojo kombinacijo asan, dihalnih tehnik, muder, band in drugih tehnik, ki mu v danem trenutku ali nasploh najbolj prijajo, ustrezajo.

Neti posoda očisti nos, nosne prehode in sinusne votline. Z rednim izvajanjem blaži učinke onesnaženega zraka, prahu in cvetnega peloda ter odpira ajna čakro. Posebej koristi ljudem z alergijami, astmo, problemi s sinusi in drugimi dihalnimi težavami.

Mahabharata, velika pripoved o kralju Bharati je epska pesnitev starodavne Indije. Ta zgodba vseh zgodb, ki je nastajala več stoletij (v različnih interpretacijah od 1000 do 200 pr.n.št.) sodi med najobsežnejše stvaritve človeške ustvarjalnosti, kar jih p

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave. S preprosto vajo muder, ki so izbrane za vsako astrološko zn

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Nebesno znamenje, pod katerim smo rojeni, v določeni meri vpliva na naš značaj, moči, nagnjenosti, želje, posebne sposobnosti, pa tudi šibkosti in zdravstvene težave.

Avtor: Sabrina Meško
Dr. Sabrina Meško nam v knjigi Mudre življenja predstavlja novih 45 vaj za poglobljeno delovanje starodavnih tehnik muder.

Predstavljene so tehnike progresivne mišične sprostitve, tehnika 61-ih točk sprostitve in sprostitev z dihanjem. Izvajajte praktične in učinkovite tehnike, ki vam pomagajo preprečiti negativne posledice prekomernega stresa.

Z obvladovanjem diha spoznamo izjemno moč, ki se skriva v njem. Pranajama – kontrola diha in subtilne energije (prane), se v jogi uporablja za ohranjanje zdravja kot tudi za stik s samim seboj in duhovno rast.

Izvajalec: Terry Oldfield
Nežni zvoki flavte združeni z zvoki zvončkov in klaviature ustvarjajo pravo vzdušje za vadbo joge.

Izvajalec: Chinmaya Dunster
To je srčnočutna glasba, prepletena s frekvencami veselja: violina, sarod, kitara in flavta odpirajo občutke hvaležnosti, kar vadbo joge razširi v spontano praznovanje.

Ljudje ne pridobivamo energije le s hrano in sončno svetlobo, ampak tudi z dihom. S pravilnim načinom dihanja lahko izboljšamo zdravje, splošno počutje in umirimo um.

Avtor: dr. Sabrina Meško
Priročnik za starodavno umetnost muder – položajev dlani za zdravljenje duše, telesa in uma – prinaša enostaven, učinkovit in preverjen starodavni način za boljše počutje, trdnejše zdravje in daljše življenje.